Memaknai kembali arti cinta bagi saya merupakan hal yang menarik karena kita diajak unutk menghayati lagi mengenai kata cinta yang kadangkala kosong secara pemaknaan. Kalau mau jujur mengatakan aku mencintaimu ini adalah hal yang harus dibuktikan secara tindakan dan pengertian yang benar, jika kurang tepat saya bisa merusak kebaikan cinta itu sendiri. Mengatakan bahwa aku tidak mencintaimu kepada pasangan yang sudah menjalin hubungan selama tahunan berarti belajar kembali pemaknaan cinta yang selama ini sudah terjalin. Apakah benar sudah mencintai setulus hati ataukan cinta yang ada sebatas kata-kata. Aku tidak mencintaimu bukan menandakan sud ah tidak sama cinta yang seperti dulu, hanya saja ingin memperbaiki kualitas cinta yang lama-lama mulai sekadar formalitas hubungan suami atau istri. Bukan memberikan cintanya sebagai perwujudan pengabdian sebagai kekasih tanpa menimbang untung dan rugi. Niat baiknya hanya ingin memberi dan tidak ingin mendapatkan apapun dari apa yang sudah diber...

Saya kira kalau sudah selesai dengan baik-baik, semuanya sudah otomatis tuntas semuanya, ternyata tidak juga. Masih ada perasaan-perasaan lain yang belum selesai untuk tuntas sebab membutuhkan waktu dan bukti yang lama. Lamanya waktu dan bukti ini membuat saya kebingungan dan putus asa, kira-kira harus bagaimana lagi yang dilakukan? Sudah mencoba melakukan yang terbaik menurut usaha yang telah dilakukan, akan tetapi dinilai masih belum menaruh kepercayaan sepenuhnya. Apalagi sudah melakukan kesalahan yang berulang kali disesali, memberi janji dan ternyata masih terbukti melakukan kesalahan tersebut kembali. Untuk itu wajar rasa kecewa selalu menghantui ketika perubahan sikap lebih baik pun, akan selalu dicurigai dan diwaspadai sebagai celah untuk mengulanginya lagi suatu saat nanti. Entah sampai kapan ini terus terjadi, kesabaran adalah kuncinya, namun saya tidak punya kesabaran yang sekuat itu. Saya bisa rapuh, menyerah dan lebih baik menjaga jarak yang mungkin bisa memberikan jeda, b...

Bermain media sosial otoritas penuhnya ada di pengguna atau pemilik akun, namun respon publik yang melihatnya tidak bisa kita kendalikan komentarnya baik yang secara tulisan maupun di dalam pikiran masing-masing. Kita bisa bebas menulis, speak up lewat konten video, foto-foto bahagia yang sering kita posting di media sosial, di saat yang bersamaan orang lain punya kebebasan mengomentarinya dengan respon yang kurang menyenangkan atau setidaknya membuat tidak enak hati. Seperti ketika saya sedang berliburan ke luar kota dengan teman, niat saya sekadar berbagi kesenangan sedangkan bagi orang lain yang melihat status media sosial foto kita dengan menganggap pamer, kelihatan banyak uang, tidak mengajak yang lain dan tidak memberikan oleh-oleh cinderamata. Ada hati yang harus dijaga dari semua status atau konten media sosial yang kita posting, meskipun sebelumnya dianggap biasa saja, hak dan kebebasan kita memposting apa saja selama tidak merugikan diri sendiri dan orang lain. Menjaga hati o...

Dampak dari rasa kecewa biasanya muncul ragu. Seseorang yang telah membuatnya kecewa wajar jika punya isu kepercayaan untu ragu dalam jangka waktu tertentu. Kecewa dan ragu merupakan dua sisi yang tidak terpisahkan dan untuk menghilangkannya memerlukan bukti yang konsisten demi menunjukkan kesungguhannya. Saya coba mengingat kembali kapan terakhir merasakan kecewa dan ragu, teranyata rasanya sungguh menyebalkan. Setiap ingatan yang muncul menciptakan perasaan kecewa dan ragu yang semakin kuat. Dengan menarik kecewa otomatis ragu akan mengikuti tarikan tersebut. Sekarang bagaimana cara untuk menghapus semua kecewa dan ragu yang terlanjut sudah ada? Tinggal dilihat kembali, kita menaruh kecewa dan ragu tersebut kepada orang atau tindakannya. Apabila orangnya bisa jadi akan sulit dihapuskan sebab ingat orangnya mudah menarik kekecewaan dan keraguan, sedangkan dengan melihat tindakannya kita bisa mengukurnya dari konsistensi tindakan yang disertai perubahan menjad lebih baik. Ukuran dan ba...

Akhirnya selesai juga pemberian label Kecebong, Kampret atau Kadrun, setelah pemilihan Presiden Indonesia 2024 masuk babak baru yang membuat label tersebut tidak lagi dipakai sebagai pemecah persatuan bangsa. Bisa dibayangkan banyak di antara teman, saudara, keluarga yang ribut karena perbedaan pilihan politik presiden yang dipilih. Saya, anda dan kita semua pernah merasakan gesekan tersebut. Lucunya aktor politik yang dulunya punya andil perseteruan tersebut saat ini bekerja sama dalam pasangan presiden dan wakil presiden. Sungguh menggelikan dan tetap dipuja dengan harapan membawa bangsa Indonesia menjadi lebih baik lagi. Ditambah lagi adanya perpecahan di partai penguasa dimana PDI Perjuangan mencalonkan Ganjar, sedangkan Gibran yang merupakan anak dari Jokowi dan kader PDI Perjuangan juga membuat keputusan maju dalam bursa pencalonan pemilihan presiden yang diusung oleh partai Golkar. PDI Perjuangan langsung mengeluarkan surat keputusan mengeluarkan Gibran sekaligus Bobby selaku me...

Sejak kecil kita semua diberikan gambaran mengenai Tuhan dengan versi agamanya masing-masing. Keberadaan Tuhan adalah sosok yang dibentuk oleh persepsi pikiran manusia supaya mudah masuk dalam nuansa khusyu ketika melakukan ritual sembahyang. Sifat dan tindakan Tuhan kita berikan label yang serba maha. Maha pengasih, maha penyayang, maha pengampun dan maha-maha lainnya yang pantas diberikan sosok mulia yang kita sembah serta sujud kepadanya. Pemberian wujud sosok, sifat dan tindakan ini benar-benar mempermudah manusia untuk bisa yakin akan keberadaan Tuhan. Tanpa itu semua kita akan kesulitan dalam membayangkan dan merasakan kebesaran Tuhan. Pikiran butuh detail mengenai Tuhan yang ia sembah. Perasaan harus bisa hanyut terhadap rasa takluk dan takjub kepada sosok, sifat dan tindakan Tuhan yang serba maha tersebut. Manusia membutuhkan sandaran kepada sosok yang dianggap maha pencipta, menciptakan manusia, bumi dan beserta segala isinya. Manusia butuh keyakinan yang kuat dalam menghamba ...

Seruan boikot produk-produk yang berafiliasi dengan Israel sudah sampai taham fatwa Majelis Ulama Indonesia (MUI), dengan kata lain umat Islam Indonesia mendapatkan ajakan untuk secara tegas tidak membeli produk yang datanya sudah diumumkan oleh MUI. Tahun 2000an usaha memboikot tersebut pernah saya teriakan di jalanan ketika mengikuti Aksi Bela Palestina dan baru bisa mengurangi hingga memilih produk yang tidak ada afiliasinya dengan Israel, lebih baik lagi buatan asli Indonesia dan dikembangkan oleh umat Islam. Sekarang sudah diperkuat dengan fatwa MUI, sayangnya saya belum bisa melakukannya kembali dengan alasan sederhana di tempat saya lebih mudah dan murah barang yang berada dalam data boikot tersebut. Kalau MUI ingin memberikan fatwa, sebaiknya berikan juga solusi alternatif, kemudahan mendapatkan produknya dan harga yang terjangkau bagi pembeli, lebih bagus lagi jika bisa lebih murah dan berkualitas. Sayangnya MUI berhenti di fatwa bukan dikebijakan pemerintah. MUI merupakan org...

Awal mendengar dan membaca orang yang mengatakan dunia sementara dan akhirat selamanya, jadi ingat juga ungkapan jangan sampai mengejar dunia yang fana namun melupakan akhirat yang abadi. Banyak sekali ungkapan-ungkapan yang memotivasi orang untuk mengutamakan negeri akhirat atau minimal bisa menyeimbangkan dunianya baik dan akhiratnya juga baik. Kita hidup di dunia ini mau tidak mau akan lebih fokus kepada dunia yang sedang dijalani. Pada kenyataannya hidup kita di dunia ini adalah tempat tinggal yang sedang dipijak dan akhirat adalah tempat yang jauh di sana dimana kita sendiri tidak tahu seperti apa dan bagaimana kenyataannya. Daripada kita mengkhawatirkan kehidupan di akhirat nanti, lebih baik menjadikan dunia dan akhirat ini sebagai kesatuan yang membuat kita berlomba-lomba dalam melakukan kebaikan. Kekhawatiran mengenai negeri akhirat sebaiknya kita alihkan dengan melakukan yang terbaik di dunia ini. Berbuat baik ini bisa dengan melakukan kebaikan terus menerus kepada orang lain...

Kesalahan yang berulang merupakan kesalahan yang jarang bisa dimaafkan dan diterima oleh banyak orang. Oleh sebab itu kesalahan yang terus berulang ini akan diungkit dan dianggap salah karena sudah terlihat tidak ada perubahan menuju kebaikan sama sekali. Ada dua hal salah yang dilakukan pertama kesalahan itu sendiri dan yang kedua berulangnya kesalahan tersebut. Melipatgandakan kesalahan dengan mengulang-ulang kesalahan butuh waktu yang lama untuk bisa memaafkan, apalagi untuk melupakannya akan menjadi pekerjaan rumah yang hampir mustahil selesai. Dari situ mencoba untuk sabar dan menerima dianggap salah terus menurus adalah harapan agar kita dapat diterima lagi. Memang belum pasti dimaafkan dan dapat dipercaya lagi, namun paling tidak sudah ada usaha yang ditampilkan sebagai bentuk kesungguhan. Tetap ada kemungkinan terulang kembali dengan membaca pola sering terulangnya kesalahan tersebut, karenanya kita harus memantau dan mewaspadai pelaku tersebut agar tidak kambuh atau kumat meng...

Bermain petak umpat bersama teman-teman sepulang sekolah merupakan bagian yang paling menyenangkan dan tidak tergantikan. Saya punya tempat rahasia yang sedikit teman yang mengetahui lokasi persembunyian ini, lokasinya ada di belakang rumah rumah. Di sana ada selokan yang cukup besar, jalan yang dipisahkan selokan tersebut adalah area yang lembab. Kebetulan saya menemukan ada biji buah mangga yang sudah ada tangkai beserta beberapa helai daunnya. Tiba-tiba muncul insiatif untuk menanam biji pohon mangga ini di depan rumah. Tepatnya di sebelah pohon jambu air di sela-sela akar tersebut saya tanam secara seadanya, setelah itu saya rawat seperti anak sendiri dengan menyiramnya setiap hari. Singkatnya beberapa tahun kemudian, pohon mangga ini tumbuh besar dan berbuah, sampai pohon jambu air yang ada di sebelahnya ditebang karena sudah mulai tua dan tidak berbuah lagi. Saya merasakan buah mangga hasil dari menanam sendiri, ternyata rasanya manis dan keluarga pun ikut merasakannya. Saya pun ...

Saya penasaran mengenai karya dari J. Krishnamurti yang menulis buku mengenai jaringan kerja pikiran. Saya coba membacanya sekilas dari referensi yang ada di internet mengenai isi buku tersebut, ternyata isinya seperti yang sering dijelaskan oleh guru saya bahwa memahami cara kerja dan sifat dari pikiran merupakan hal yang utama selain belajar mengenai kesadaran, ego, ambisi dan lainnya. Dalam dunia hipnosis dan kekuatan pikiran, pikiran selalu didewakan sebagai kekuatan ajaib yang bisa membawa manusia kepada kehebatan, kesaktian atau kemampuan yang ketika bisa memperkuatnya, kita akan bisa mencapai semua keinginan yang didapatkan. Berlainan dengan itu di dalam meditasi malah pikiran bukan jadi dewa atau tu(h)an, pikiran dihentikan sejenak. Ini bukan tentang cara mengentikannya, namun ini mengenai memahami sifat dan cara kerja pikiran, kemudian memandangnya. Memahami apa yang sering diceramahkan J Krishnamurti sejalan dengan yang saya pelajari selama ini yakni memahami sifat, cara kerj...

Hampir ada di setiap tahun momen di mana Palestina beperang dengan Israel. Sejak saya duduk di bangku sekolah, keprihatinan dan solidaritas turun di jalan untuk aksi membela Palestina. Bersama teman seperjuangan, kami mendatangi markas Persatuan Bangsa Bangsa (PBB), Duta Besar Amerika yang merupakan sekutu dari Israel, memboikot barang-barang yang terafiliasi dengan Israel. Tidak hanya aksi di jalanan, donasi kemanusiaan yang kami beri nama one man one dollar, sudah banyak terkumpul di kantong-kantong lembaga kemanusiaan yang siap menyalurkannya langsung ke Palestina. Semboyan sunduquna, juyubuna yang artinya kas kami adalah dari kantong-kantong kami, memotivasi kami yang meski tidak punya uang lebih, bisa memaksakan diri untuk mengeluarkan uang demi Palestina tercinta. Selang beberapa tahun lamanya, saya coba melihat kembali konflik Palestina dan Israel melalui dua sudut pandang, baik dari sisi Palestina dan sisi Israel. Ternyata faktanya mengagetkan, ini bukan hanya soal agama dan pe...

Memahami diri sendiri seperti sama dengan mengetahui batasan diri dalam bertindak, kita tidak bisa bertindak melampaui batas, punya batasan yang bertindak tidak terlalu berlebihan, bertindak benar dan tepat, menyesuaikan tempat hingga jangan sampai merugikan diri sendiri juga orang lain. Dengan mengetahui batasan diri kita memberikan tanda alarm saat mulai bergerak dan tahu kapan waktu yang tepat untuk berhenti bergerak. Di sini kita punya pengendalian diri yang baik agar tidak terpengaruh dengan gangguan dari luar. Batasan diri ini bisa disebut juga alarm, alarm diri yang mengingatkan kita untuk bangun atau waktunya tidur, alarm yang membuat kita tidak lagi diam namun langsung bergerak sesuai dengan ritme hidup yang kita inginkan. Alarm diri ini bisa membuat kita punya tanggung jawab dan paham mengenai konsekuensi hidup. Kita tidak semena-mena dengan tindakan yang kita bangun, kita memperhatikan betul apa yang dikatakan, yang dipikirkan dan yang dilakukan. Semuanya dalam perhitungan y...

Betapa sering saya dan mungkin juga teman-teman yang membaca tulisan ini menyimpan beberapa kenangan yang tersimpan kuat di dalam pikiran dan perasaannya. Benar kenangan tersebut tidak dapat hilang atau dilupakan, ia akan tersimpan dalam ingatan pendek ataupun panjang. Biasanya kenangan yang memiliki ikatan perasaan yang kuat akan lebih panjang di simpan dalam ingatan. Sedangkan kenangan yang biasa saja, dimana perasaan tidak terlibat kuat mengikat kenangan tersebut maka ingatan menyimpannya dalam jangka pendek atau sebentar. Jadi jika ada yang menginginkan melupakan sebuah kenangan, apalagi yang punya ikatan kuat di dalam perasaan, itu jelas hal yang sulit. Kita tidak bisa melupakannya, yang bisa kita lakukan adalah membiasakan diri dengan ingatan tersebut sehingga respon kita dapat biasa saja tanpa disertai emosi yang meluap-luap sampai membuat trauma, sakit hati, panik dan sejenisnya. Mengenai kenangan indah tentu kita akan menyimpannya dalam jangka waktu yang lama sekalipun tidak a...

Setiap penyesalan yang selalu muncul di belakangan, kalau bisa jangan melakukannya, namun sebab ini sudah terlanjur, biarkan jadi pelajaran dan jangan sampai terulang lagi di masa yang akan datang. Dalam penyesalan ada perasaan membuang-buang waktu oleh karena melakukan tindakan yang tidak berguna, padahal pada waktu dulu yang dilakukan seolah berguna untuk dilakukan. Baru setelah menyadarinya, dari perasaan menyesal dan ingin menghentikan waktu kemudian membalikannya ke masa lalu. Kalau bisa jangan sampai melakukan tindakan tidak berguna yang membuang-buang waktu ini. Cara kehidupan mendewasakan manusia dengan memberikan serangkaian penyesalan. Sekali penyesalan, diulang lagi diberikan dua kali penyesalan, diulang lagi diberikan yang ketiga kalinya. Ini semua agar kita mau belajar dari kesalahan yang muncul melalui jalur penyesalan. Kalau direnungkan kembali penyesalan ini seperti alarm dalam diri supaya kita mau peka dan sadar terhadap kesalahan hidup. Sehingga di kemudian hari kita ...

Sepulang dari kerja shift 2 dan tidur sekitar jam 1 dini hari, saya sudah meniatkan diri untuk bisa mengantarkan anak pertama masuk sekolah SD untuk pertama kalinya. Untungnya tubuh ini punya kesiapan yang bagus untuk tidak mengantuk dan bisa mengantarkan bersama istri dan anak kedua. Anak pertama saya sudah mandi dan memakai pakaian muslin, dia semangat sekali bisa masuk sekolah SD dan bertemu dengan teman-teman barunya. Papan nama khas orang ospek dipakai dan bertuliskan Nusantara Bhumi Aguna (Nubhu), nama yang panjang pemberian dari istri yang maknanya indah sekali, menjadi manusia yang bermanfaat bagi bumi nusantara. Kami sengaja memilih Sekolah Dasar Islam Terpadu dengan alasan agar mendapatkan pendidikan agama yang baik dan dekat dengan rumah. Setelah kami melihat langsung masa pengenalan sekolah yang dibawakan oleh para gurunya, kami merasa senang dan bangga bisa memasukkan sekolah di sana. Pengalaman saya bisa mengantarkan dan menjemput anak sekolah, membawa ingatan pada momen ...