Recall Memory

Cara untuk memanggil memori atau recall memory yakni dengan mengingat-ingat kembali gambaran apa saja yang masih tersimpan di long time memory yang ada di bagian otak hippocampus.

Dari gambaran yang ditangkap akan muncul juga pikiran dan perasaan tertentu. Jika kita mau mendetailkan gambaran tersebut, akan terlihat runutan kejadiannya dan lengkap dengan suasana perasaan yang ada di dalamnya.

Jadi pada saat kita membayangkan wajah seseorang yang sudah lama tidak pernah ketemu dengan merecall memory di saat dahulu bertemu, maka kumpulan koleksi kenangan akan muncul dan terjadi labelling terhadap orang tersebut. 

Segala informasi yang tersimpan akan terpanggil kembali, kesan dan suasana yang ada di dalamnya akan teringat kembali, begitupun dengan gambaran, suara serta rasa yang ada di masa lalu ditarik hadir ada di saat ini.

Memanggil ulang ingatan ini akan menjadi ingatan yang traumatik jika kita punya kesan yang buruk, namun saat kita sudah berdamai dengan kesan buruk tersebut, maka mengingatnya menjadi kesan yang netral atau biasa saja.

Apabila ada yang berusaha ingin melupakan kenangan saat bersama orang yang dulunya dicintai kemudian karena konflik membuatnya sangat membenci. Dari pembahasan di atas, kita tahu bahwa ingatan terhadap kenangan apapun tidak dapat dilupakan atau dihapuskan.

Yang paling bisa kita lakukan adalah membiasakan diri dengan kondisi yang saat ini terjadi, setelah itu belajar menerima ketika recall memory sering muncul tiba-tiba.